Semi di Zucca Sgusciati

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Benefici per il cuore, ci aiutano a garantire un buon riposo notturno ed una buona salute generale.

Descrizione

I semi di zucca presentano un elevato contenuto di triptofano, un aminoacido precursore della serotonina, che contribuisce ad assicurarci non soltanto di vivere le nostre giornate all’insegna del buonumore, ma anche ad aiutarci a godere di un buon riposo nelle ore notturne, in modo da recuperare tutte le energie necessarie per affrontare gli impegni della giornata seguente.

Tra i componenti nutritivi presenti nei semi di zucca vi è il magnesio, un elemento che contribuisce a regalare al nostro organismo una sensazione di relax. Il magnesio è infatti considerato come una sostanza naturalmente calmante e rilassante, oltre ad essere ritenuto benefico per la corretta attività cardiaca.

I semi di zucca presentano un contenuto da non sottovalutare di proteine altamente digeribili che contribuiscono a mantenere regolari i livelli di zuccheri nel sangue quando essi vengono consumati nel corso della giornata come snack. Mantenere i livelli degli zuccheri stabili può essere fondamentale quando si cerca di perdere peso. Ecco perché i semi di zucca sono spesso consigliati anche a chi segue una dieta dimagrante.
Il contenuto di zinco dei semi di zucca li rende un alimento adatto ad essere consumato da parte della popolazione maschile, in quanto tale minerale è ritenuto in grado di svolgere un’azione protettiva nei confronti della prostata. L’assunzione di alimenti contenenti zinco è inoltre consigliata alle donne in gravidanza e a coloro che desiderano tenere sotto controllo i livelli di colesterolo.
I semi di zucca sono considerati come un vero e proprio antinfiammatorio naturale, dal potere quasi medicinale. La loro assunzione può quindi contribuire ad attenuare gli stati infiammatori del nostro organismo. In alcuni casi possono aiutare a combattere irritazioni e gonfiori senza gli effetti collaterali tipici dei medicinali.

semi di zucca contengono una parte di quelle fibre vegetali da inserire nella nostra alimentazione affinché il nostro intestino possa funzionare in maniera regolare. La loro assunzione è dunque particolarmente indicata a coloro che presentano problemi da questo punto di vista e che desiderano ritrovare il proprio equilibrio.

 

Valori Nutrizionali

Valori medi per 100 g:

Energia: 524,58 Kcal/100g.

Grassi: 30,66% di cui acido:

  • oleico: 40,58%
  • stearico: 27,06%
  • linoleico: 14,97%.

Carboidrati: 28,68%
di cui zuccheri: 1,08%

Fibre: 3,07%

Proteine: 33,48%

Azoto: 5,53%

Fosforo: 0,71%

Sale: 4,80 Cmol/kg

Potassio: 20 Cmol/kg

Calcio: 4,4 Cmol/kg

Magnesio: 348,7 ppm

Ferro: 290 ppm

Zinco: 39,9 ppm

Rame: 70 ppm.

 

 

Conservazione

Consigliamo di conservare i nostri prodotti in luoghi freschi e asciutti, privi da fonti di calore e umidità.

Informazioni aggiuntive

COD: 00086 Categorie: ,
Peso N/A
Confezioni

1kg, 500gr, 250gr